Description
EB 900B CONSOLE size g 13 n 25544 b 1665 Séance bas du corps axée Model Code:9000707 size g 5 n 26293 b 639 5886963 Panier avant vissé Séance bas du corps axée développement de la masse musculaire : Squat barre nuque : 4×6 8 répétitions Fentes à la barre : 3×8 10 répétitions côté Gobelet squat : 3×10 12 répétitions Soulevé de terre roumain à la barre : 4×10 répétitions Leg curl haltères : 3×10 12 répétitions Commencez chaque exercice avec le nombre minimum de répétitions et augmentez d'une répétition semaine jusqu'au maximum Les roues en aluminium sont efficaces et robustes : un diamètre de 27